Skip to content
  • Hem
  • Om Andra Halvleken
  • Träningen
  • Menyval
  • Menyval
  • Hem
  • Om Andra Halvleken
  • Träningen
  • Menyval
  • Menyval

Livet är till för att levas hela vägen

Månad: oktober 2020

YouTube

Mot Ironman aug 2021 (Vecka 1)

Posted on2020-10-112020-11-26 AuthorAntonio

Första fulla veckan avklarad. Morgonpromenaderna fungerar, även om det känns ordentligt i fötterna. Nu ska vi bygga på och utöka den andra träningen som skall…

YouTube

Mot Ironman aug 2021 (Vecka 0)

Posted on2020-10-042020-11-26 AuthorAntonio

Andra YouTube filmen. Nu har vi i alla fall skapat oss ett intro och ett outro. Nästa steg får bli att fixa ljudet. Step by…

Kost

Mitt kostschema

Posted on2020-10-032020-11-26 AuthorAntonio

Här är det kostschemat jag använde mig av för några år sedan när jag slimmade ner mig. Kommer att återanvända det och köra efter detta…

YouTube

Andra halvleken

Posted on2020-10-032020-12-29 AuthorAntonio

Första filmen som jag la upp på YouTube. Lite lång, men jag kommer korta ner filmerna när dom börjar handla om mer specifika saker.

Utmaning

Första inlägget & utmaningen som väntar

Posted on2020-10-032020-11-26 AuthorAntonio

Herre gud, vad har jag gett mig in på? Nog för att jag alltid gillat högt uppsatta mål, men denna utmaningen blir nog den tuffaste…

Senaste inläggen

  • 2021 2020-12-31
  • Mot Ironman 35 veckor kvar 2020-12-31
  • Mot Ironman 37 veckor kvar 2020-12-01
  • Bakslag 2020-11-26
  • Mot Ironman Aug 2021 (Vecka 4) 2020-11-26

Kategorier

  • Kost
  • Sajten
  • Träning
  • Utmaning
  • Vardag
  • YouTube

Arkiv

  • december 2020 (3)
  • november 2020 (4)
  • oktober 2020 (5)

Sök

Hitta oss även här

© 2021
  • Menyval
  • Menyval